Kacang Ijo Sumber Protein Bagi Makanan Bayi

Makanan bayi bernutrisi yang kurang dikonsumsi akan rentan pada masalah kesehatan, misalnya penglihatan jadi buruk, timbul kelelahan, tingkat konsentrasi yang tidak stabil, dan konsentrasi semakin menurun. Sehingga kemajuan pertumbuhan buah hati bisa terhambat. Sebagai orang tua pun akan merasa kerepotan. Di sisi lain, gizi yang baik pada anak akan dapat membawa kesehatan pada mental anak dan menjaga berat badan dalam kondisi yang baik.

Kini telah banyak daftar makanan untuk bayi sehat yang dijual secara online maupun offline, seperti di toko online Sukamart yang menawarkan beragam makanan khusus bayi yang sehat dari berbagai merk terkenal yang sudah terpercaya dan harga yang terjangkau. sehingga hal tersebut mampu memberikan beberapa ide bagi orang tua mengenai makanan bergizi untuk anak-anak. Berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk bayi:

  • Dada ayam,
  • Kacang ijo,
  • Buah apel,
  • Wortel,
  • Buah pisang.

Zat protein tinggi ada dalam kacang hijau sehingga makanan ini sering dibuat minuman ataupun bubur. Untuk mengolah kacang hijau sebagai makanan yang bergizi bagi bayi caranya kacang hijau dimasak sampai lunak dan kemudian disaring. Hal tersebut dilakukan untuk memudahkan bayi dalam mencerna makanannya dan bayi tidak mudah tersedak. Kacang hijau akan semakin menjadi makanan bayi yang lezat jika ditambah dengan madu dan susu.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s